Зала и график на тренировките

Локация:

Залата се намира в центъра на гр. София, в непосредствена близост до НДК и метростанция. Разположена е на ъгъла на ул. „Бузлуджа“ и ул. „Цар Асен“.

Тренировките се провеждат целогодишно в залата на Народно читалище  „Иван Н. Денкоглу“ на адрес:

гр. София, ул. „Цар Асен 80“

Залата разполага с пълно оборудване:

♦ Боксови чували;

♦ Татами;

♦ Чучело тип човешко тяло – Тренажор с формата на човешко тяло за по-голяма реалистичност при удари. Позволява по-добро насочване на ударите към дадени зони;

♦ Лапи, педали, щитове и протектори за крака и ръце;

♦ Учебни ножове, дъски за силов тест и специална техника и други тренировъчни артикули;

♦ Книга – ръководство по Таекуон-До за ученици и инструктори „Таекуон-До Chang Hon – Пътят на здравия разум“, автори: М. Трифонов, Б. Атанасов;

♦ Интерактивно 3D ръководство за обучение „This is Taekwon-Do“ – FGMR (Rhee Ki Ha).

This is Taekwon-DoThis is Taekwon-Do

♦ Книга – „Детска Енциклопедия на Таекуон-До“, автор: М. Трифонов, изд. “Хелиопол“, 2018 г.;

♦ Други печатни и електронни ръководства и помагала за обучение и самоподготовка.

   

ГРАФИК:

Клубът предлага качествено и пълноценно обучение, като един от факторите за това е разпределение на групите по възраст, степен на напредналост и насоченост на обучението!

СЪБОТА

от 14:15 до 15:30 ч. – жълти колани / зелени ленти;

от 15:30 до 16:30 ч. – начинаещи и жълти ленти;

от 16:30 до 17:30 ч. – сини ленти / сини колани;

от 17:30 до 18:10 – деца – 4 – 6 години;

от 18:15 до 19:30 ч. – червени и черни колани;

от 19:30 – до 20:45 – състезатели.

НЕДЕЛЯ

от 14:15 до 15:30 ч. – жълти колани / зелени ленти;

от 15:30 до 16:30 ч. – начинаещи и жълти ленти;

от 16:30 до 17:30 ч. – сини ленти / сини колани;

от 17:30 до 18:10 – деца – 4 – 6 години;

от 18:15 до 19:30 ч. – червени и черни колани;

от 19:30 – до 20:45 – състезатели.

  

Месечна такса – 30 лв.

Основен принцип на тренировъчния процес е индивидуалният подход към трениращите, като физическото натоварване и структурата на тренировката са съобразени с възрастовите  закономерности, индивидуалните особености и възможности на учащите.