Зали и график на тренировките

Тренировките се провеждат целогодишно в залите на клуба, които се намират в центъра на гр. София:

Централна зала на ТК „Феникс“

Адрес:

гр. София, ул. „Овче поле“ № 98

В близост до метростанция „Опълченска“. Разположена е на ъгъла с бул. „Тодор Александров“.

Локация:

 

ГРАФИК:

ВТОРНИК И ЧЕТВЪРТЪК

от 19:00 до 20:30 ч. – напреднали.

СЪБОТА

от 17:15 до 18:30 ч. – жълти и зелени колани;

от 18:30 до 20:30 – над син колан.

НЕДЕЛЯ

от 17:15 до 18:30 ч. – жълти и зелени колани;

от 18:30 до 20:30 – над син колан.

 

Зала на Народно читалище „Иван Н. Денкоглу“

 Адрес:

гр. София, ул. „Цар Асен” № 80

В непосредствена близост до НДК и метростанция. Разположена е на ъгъла на ул. „Бузлуджа“ и ул. „Цар Асен“.

Локация:

ГРАФИК:

СЪБОТА

от 14:30 до 15:40 ч. – начинаещи над 7 години;

от 15:50 до 16:30 – деца – 4 – 6 години.

НЕДЕЛЯ

от 14:30 до 15:40 ч. – начинаещи над 7 години;

от 15:50 до 16:30 – деца – 4 – 6 години.

 

Зала на 73 СУ „Владислав Граматик“

ГРАФИК:

ПОНЕДЕЛНИК И СРЯДА

от 17:00 до 18:00 ч. – начинаещи;

от 18:00 до 19:00 ч. – напреднали.

Клубът разполага с пълно оборудване:

♦ Боксови чували;

♦ Татами;

♦ Станка;

♦ Фитнес уреди – Мултифункционален гладиатор, лежанки и др.;

 

♦ Чучело тип човешко тяло – Тренажор с формата на човешко тяло за по-голяма реалистичност при удари. Позволява по-добро насочване на ударите към целеви зони;

♦ Лапи, педали, щитове и протектори за крака и ръце;

♦ Учебни ножове, дъски за силов тест и специална техника, въжета за скачане, гирички и други тренировъчни артикули;

♦ Книга – „Детска Енциклопедия на Таекуон-До“, автор: М. Трифонов, изд. “Хелиопол“, 2018 г.;

♦ Други печатни и електронни ръководства и помагала за обучение и самоподготовка.

    

Клубът предлага качествено и пълноценно обучение, като един от факторите за това е разпределение на групите по възраст, степен на напредналост и насоченост на обучението!

   

Месечна такса – 70 лв.

Основен принцип на тренировъчния процес е индивидуалният подход към трениращите, като физическото натоварване и структурата на тренировката са съобразени с възрастовите  закономерности, индивидуалните особености и възможности на учащите.